Pas besoin de dépenser des fortunes pour faire du sport avec un encadrement et en groupe. Il existe plusieurs initiatives associatives adaptées à tous niveaux sportifs et à toutes les bourses.

« Avec UP sport, je fais du foot, du tennis de table, des sorties sportives et à chacune des séances, peu importe l’activité, il y a une super ambiance », raconte Jacques, 31 ans, adhérent de l’association Unis Pour le Sport depuis 4 ans. Cette association sportive parisienne propose des adhésions à des tarifs adaptés pour permettre au plus grand nombre d’y avoir accès.

Solidarité et entraide chez UP Sport

Pour un montant de 95 € l’année et 25 € pour les personnes en situation de précarité, les coachs professionnels et bénévoles animent 8 activités par semaine dont parfois deux par jour. « Tous les âges et les niveaux y sont mélangés pour favoriser le partage des compétences », raconte Karine Roussier, fondatrice d’UP sport. Ancienne sportive de haut niveau, elle tenait à ce que l’association prône la solidarité et l’entraide. « L’esprit du club est davantage tourné vers le loisir que la compétition », explique-t-elle.

Mohamed, 30 ans, adhérent depuis 2018, y trouve de nombreux bénéfices : « Ça me fait du bien physiquement et moralement. Grâce à eux, j’ai découvert d’autres sports comme la natation ou le badminton. C’est pas cher et en plus on dispose de salles et des outils nécessaires ». Pour dispenser ses cours, l’association bénéficie d’une ligne d’eau à la piscine municipale ainsi que de gymnases et propose également des journées de rencontres autour du sport.

Mohamed et Jacques

 

La Fédération Française des Sports pour Tous

D’autres structures en France offrent la possibilité de faire du sport pour tous. À l’échelle nationale, la Fédération Française des Sports pour Tous recense 3 000 clubs proposant des tarifs accessibles sur le territoire. Chaque association a ses propres tarifs. Pour vous aider à payer l’inscription de vos enfants, il existe des aides (lire l’article). Pour trouver un club près de chez vous, rendez-vous sur le site de la fédération, rubrique « rechercher un club ».

À noter : Vous devrez faire un chèque à l’ordre de l’association et un autre à l’ordre de la fédération sport pour tous.

Les clubs municipaux

Football, tennis, vélo, ping-pong, voire cours d’aquagym sont des sports que vous pouvez également pratiquer par l’intermédiaire de clubs municipaux. Votre ville peut proposer, au sein de ses structures, un programme d’activités sportives encadrées par des coachs ou des moniteurs. Ces activités concernent les publics de tous âges et de tous niveaux et les tarifs sont moins chers que ceux des clubs privés : comptez 100 à 200 € la cotisation annuelle. Vous pouvez retrouver toutes les informations spécifiques sur le site internet de votre mairie.

UNE RÉDUCTION D’IMPÔT POUR VOTRE COACH ?

Vous souhaitez (re)prendre de bonnes habitudes avec un animateur avant de vous lancer seul avec des applications mobiles ou sur les programmes TV ? Pour vous offrir quelques séances personnalisées avec un coach sportif, sélectionnez-en un qui soit agréé Services à la Personne (SAP). Cela vous ouvre droit à une réduction d’impôt de 50 % de votre dépense. Si vous êtes non imposable, le fisc vous rembourse la moitié de votre dépense.

Maëlliss Patti

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