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Compote pommes poires au micro-ondes

novembre 19, 2021

Cuisinez malin et gourmand avec les
Avec les banques alimentaires, nous vous proposons de découvrir une recette savoureuse et facile à réaliser sans vous ruiner. L’objectif : vous proposer des menus maison équilibrés, préparés avec des bons produits pour la santé.

Aujourd’hui au menu, la compote pommes poires au micro-ondes

Coût : 0,70 € /pers.

Préparation : 10 min

Cuisson : 10 min

Repos : 3 min

Ingrédients (pour 4 personnes) :

– 200 g de pommes

– 200 g de poires

– 1 sachet de sucre vanillé

– 50 g de sucre

– 20 ml d’eau

Préparation :

  • Lavez, épluchez et coupez les pommes et les poires.
  • Dans un plat spécial micro ondes, mélangez les fruits coupés, le sucre vanillé, le sucre et l’eau.
  • Mélangez le tout et faites cuire 10 mn.
  • Après cuisson, écrasez les fruits avec une fourchette ou une cuillère.

C’est prêt. Bon appétit !

 

 l’astuce :

vous pouvez ajouter tout autre fruit en fonction de ce qui vous reste dans le réfrigérateur. Surtout si ce sont des fruits abimés !

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