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- 09/05/2022
L’alimentation est devenue un vrai poste de dépenses dans le....
- Compote pommes poires au micro-ondes
- Compote pommes poires au micro-ondes
Une compote facile et très rapide à réaliser, avec des fruits de saison. Les pommes-poires peuvent être remplacées par d’autres fruits selon la saison. Une recette « anti-gaspi » pour écouler vos fruits abîmés.
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L’objectif : vous proposer des menus maison équilibrés, préparés avec des bons produits pour la santé.
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- Aujourd'hui au menu : la compote pommes poires au micro-ondes
- Informations
Coût : 0,70 € /pers.
Préparation : 10 min
Cuisson : 10 min
Repos : 3 min
Ingrédients (pour 4 personnes) :
- 200 g de pommes
- 200 g de poires
- 1 sachet de sucre vanillé
- 50 g de sucre
- 20 ml d’eau
- Recette
- Lavez, épluchez et coupez les pommes et les poires.
- Dans un plat spécial micro ondes, mélangez les fruits coupés, le sucre vanillé, le sucre et l’eau.
- Mélangez le tout et faites cuire 10 mn.
- Après cuisson, écrasez les fruits avec une fourchette ou une cuillère.
Astuce : vous pouvez ajouter tout autre fruit en fonction de ce qui vous reste dans le réfrigérateur. Surtout si ce sont des fruits abimés !
C’est prêt. Bon appétit !
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